Schneller StressEntlader
für Working-Moms
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Schneller StressEntlader
für Working-Moms
Durch den Guide bekommst du ein Verständnis davon, wie du dein Stresslevel aktiv beeinflusst und änderst.
Durch den Guide lernst du Techniken kennen, mit denen du aufgebauten Stress schnell entlädst, um die Mama zu sein, die du sein willst.
Durch den Guide erfährst du, wie du Alltagsstress vorbeugst und somit effektiv vermeidest.
Hey, ich bin Emily, Life-Coach für Working-Moms.
Als Mama von zwei hochsensiblen und energiegeladenen Mädels
(4 und 5 Jahre) helfe ich leidenschaftlich gern Working-Moms dabei, aus dem Hamsterrad der Überforderung auszubrechen und mit wiedergefundener Energie und Lebensfreude ihre Ziele und den Alltag mit Gelassenheit zu meistern.
Ich selbst habe diese riesige Transformation durchgemacht, nachdem mein Körper durch ständigen und massiven Stress sogar eine schmerzhafte Autoimmunerkrankung entwickelt hatte. Diese sichtbar krasse Reaktion auf Stress hat mir nochmals klargemacht, wie wichtig es für Mamas ist, rechtzeitig (JETZT!) auf sich selbst zu achten und die Selbstfürsorge nicht aufzuschieben!
Denn, wenn’s Mama gut geht, geht es auch der Family gut. Daher mein Motto: Mom First! Happy Mama, Less Drama.
Ohne meine einschneidende Erfahrung und die dadurch über längere Zeit optimierte Anwendung bewährter Strategien, wäre ich heute noch an demselben Punkt gefangen!
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